Фотоколода Мечта
Фотоколода «Мечта» представляет собой инструмент, для работы психолога, коуча, может использоваться в трансформационных играх. Колоду можно использовать, как в индивидуальной, так и в групповой работе.
Описание фотоколоды:
В набор входят
60 фотокарт в электронном формате:
(на каждой карте 4 фото + текст мечта),
Фотоколода в электронном виде: формат «JPG»
Все фотокарты отцентрированы, согласно золотому сечению.
Размер фотокарт: 1323 Х 898, разрешение 300 пикселей на дюйм.
Источник фото интернет.
инструкция включает 9 техник по работе с колодой
Год создания: 2016
Фотоколода может применяться для всех возрастов.
Фотоколода «Мечта» для тех, кого:
- ничего не вдохновляет, не интересует,
- жизнь серая рутина, депрессии,
- жизнь в страхах, иллюзиях.
- кто разучился мечтать,
- видеть цели своей жизни.
Колода направлена на:
• коррекцию эмоциональной сферы
• формирование и развитие мотивации
• осознания личностных возможностей
• развитие позитивных эмоций
• формирование мечты и цели
• определение жизненной позиции
Техники
1. Техника «Хочу, могу, надо»
1. Какую мечту хочешь?
2. Какая необходима?
3. Какую можешь реализовать?
4. Что берешь в свою жизнь?
2. Техника «Мечты и реальность»
1. Моя мечта (выбрать в открытую)
2. Мои иллюзорные мечты (в закрытую или открытую, несколько карт)
3. Что из того, что было принято вами за несбыточную мечту, может оказаться реальность (выбрать карту в закрытую)
4. Моя цель